Die Liposome
Viele Nährstoffe, wie z. B. Vitamine und Mineralien, können in liposomalen Systemen verkapselt werden. Liposomen sind Träger, die aus geschlossenen Bläschen bestehen, die aus einer Doppelschicht von Phospholipiden gebildet werden und den Membranen, die die Zellen unseres Körpers umgeben, sehr ähnlich sind. Die Phospholipidmembranen zeigen eine spontane Neigung, diese Bläschen zu bilden, wenn sie sich in einer wässrigen Lösung befinden, sich aufzufüllen und die darin gelösten Bestandteile, wie eben die Nährstoffe, aufzunehmen.
Der liposomale Verkapselungsprozess ermöglicht es den Substanzen, erfolgreich in das Gewebe einzudringen, sie vor dem Risiko der Oxidation und des Abbaus zu schützen, das Verdauungssystem unversehrt zu passieren und sie gezielt im Körper über den Blutkreislauf bis zur intrazellulären Ebene zu verteilen, um das Ziel effektiv und ohne Schaden zu erreichen. Dadurch wird die Aufnahme und Bioverfügbarkeit im Körper deutlich verbessert.
Funktionen der Liposomen
Die Liposomen haben drei Hauptfunktionen:
– Schutz der Wirkstoffe. Das saure Milieu des Magens kann einige Wirkstoffe schädigen. Die Verkapselung in Liposomen schützt die Wirkstoffe im Verdauungstrakt.
– „Masking“. Die Phospholipide maskieren die Wirkstoffe, so dass größere Mengen absorbiert werden können und der Selektionsfunktion des Dünndarms entgehen. Die Nebenwirkungen einiger hochdosierter Vitamine und Mineralien können so reduziert werden.
– Verbesserte Absorption. Liposomen werden bevorzugt im Darm aufgenommen, da sie wie unsere Zellmembranen aus Phospholipiden aufgebaut sind. Durch die normale Fettaufnahme gelangen die Wirkstoffe dann direkt in die Enterozyten (Darmzellen) und von dort über das Lymphsystem in das Blut. Der Weg über die Leber kann so vermieden werden.
Viele Nahrungsergänzungsmittel können als liposomale Substanzen formuliert werden, entweder in Pulverform, als Tabletten oder als Flüssigkeiten.
Liposomale Nahrungsergänzungsmittel: Warum man sie verwenden sollte
Jedes Nahrungsergänzungsmittel zielt auf die Zellen in unseren Geweben ab, die über den Blutkreislauf erreicht werden.
Oral (über den Mund) eingenommene Nahrungsergänzungsmittel sind bei weitem die beliebteste Form und sind oft die erste und beste Wahl für die Einnahme bestimmter Arten von Substanzen.
Der größte Nachteil ist jedoch ihre angebliche Unwirksamkeit, weshalb Nahrungsergänzungsmittel oft einen schlechten Ruf genießen.
Tatsächlich verlieren die empfindlicheren Komponenten den größten Teil ihrer Wirkung, wenn sie den Verdauungstrakt passieren, oder sie werden nicht aufgenommen und ausgeschieden, bevor sie ihre Aufgabe erfüllen können.
Die Forscher haben jedoch herausgefunden, dass liposomale Formulierungen verwendet werden können, um Substanzen, einschließlich Nahrungsergänzungsmittel, zu transportieren und gleichzeitig zu schützen.
Liposomen werden schon seit Jahrzehnten verwendet, aber ihre Nützlichkeit zeigt sich insbesondere in der vollständigen Aufnahme vieler Nährstoffe.
So konnte nachgewiesen werden, dass die Liposomen die Bioverfügbarkeit von Nährstoffen um das 46-fache verbessern: Die Bioverfügbarkeit gibt die Menge einer Substanz an, die tatsächlich in die Blutbahn gelangt. Um einen Vergleich anzustellen, kann die Bioverfügbarkeit mit dem Preis-Leistungs-Verhältnis verglichen werden: Je höher sie ist, desto größer ist die Wirkung der Substanz auf unseren Körper.
Hinzu kommt, dass mit den klassischen Tabletten nicht mehr als eine bestimmte Menge einer jeweiligen Substanz in die Blutbahn abgegeben werden kann; mit Liposomen kann diese Menge deutlich höher sein.
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